節分も終わり恵方巻も食べ、次はＢ‐１グランプリが近づいてきましたよ。 食べてばかりですが、ヨガスタジオでは私もレッスンに参加させていただいています。これから私の体がヨガでどう変わっていくか自分でも楽しみです。 Ｂ‐１グランプリは吉原本町と中央公園で開催です。みなさんもぜひ遊びにいらしてくださいね。
昨年の出来事となりますが、静岡県より依頼いただき、 健精楽せらヨガ講師のオンラインヨガレッスンを開講させていただきました。 …
当スタジオに男性クラスができて1年が過ぎました。 1年めの男性会員様より 「肩こりがあり、接骨院に通っていたが今は通わ…
健精楽せらヨガスタジオのレッスンは９０分。 じっくりと本格的に体を整えてゆきます。…
2020年10月11日 島田ローズアリーナにて、 島田市 市スポーツ推進委員会主催の「ニュースポーツふれあいフェスタ」が開催…
10/31(土)に「認知症予防ヨガ」のイベントを開催しました。 ご参加くださった…
春きましたね～ 4月は入学する年 新しい事始めたくなる時 やりたい事やりましょう 体に良い…
