1年頑張ったご自分の身体をいたわる時間を作りませんか?
何かと慌ただしくなる12月。身体の疲れも溜まりやすくなりますよね。
クリスマス前に、キャンドルの優しい灯りに癒されながら、ヨガでからだをリラックス。
一年頑張ったご自分の身体をいたわる時間を作りませんか?
新しい年に向けて身体を整えましょう。
初心者の方も大歓迎!
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