コロナウイルスの感染拡大、緊急事態宣言発令、

ヨガスタジオで皆様と同じ空間で過ごすことが難しい状況となってしまいました

活動自粛、不要不急の外出を控える生活の中　体は動かせていますか？心は晴れていますか？

そんな時はリフレッシュに自宅でできるヨガをやってみましょう！

動画サイト　ユーチューブに健精楽せらヨガ代表の尾崎のヨガレッスンを載せましたのでぜひご覧くださいね！

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番組登録をしていただければ新しいヨガレッスンがアップさせると見られますのでぜひぜひ登録をして尾崎代表とのレッスンを楽しんでくださいね