6/21(日)、静岡県草薙運動場にて、

第12回「国際ヨガの日」ｉｎ静岡　を開催いたしました。

始まりは小雨が降っておりましたので、屋外で予定していたプログラムも屋内に開催。

人工芝の広々とした空間での開放的な空間です。

今年、健精楽せらヨガでは「ハートとボディのバランスヨガ」をお伝えさせて頂きました。

参加した指導員全員、順番に指導させていただきました。

心と身体を心地よく整え、老若男女、ヨガを楽しんでいただけたかと思います。

後半はフィジカルヨガ普及協会さまによるプログラム。

始まるころは雨が降っていて気温も低かったのですが、次第にお天気になっていき、室温も暑いくらいの気温に。

参加された皆様には、水分補給や休憩をこまめにとっていただきました。

動きのある、汗をかきながらもリフレッシュできるようなヨガをご指導いただきました。

内容の濃い、あっという間の3時間。

最後は皆様で集合写真を撮りました。

※プライバシー保護のため加工しております。

終わるころには晴天！

30度を超える夏日となりました。

健精楽せらヨガ指導員の集合写真が、お天気の良さを物語っていますね。

また、次の日の静岡新聞に、イベントの様子を掲載いただいておりました。

掲載いただきありがとうございました。

今年もたくさんの方にご参加いただき、ありがとうございました。

こうして毎年イベントを通じ、皆様にヨガをお伝えできること、

そして、皆様とヨガの時間を共有できることに、心より感謝いたします。