SBS学苑静岡校では振替休日の2/12（月）は健康の日ということで 様々な1日講座が開かれます。 健精楽せらヨガスタジオの講師も1日講座をやりますよ！ ☆指ヨガ講座 いつでもどこでもできるお手軽なヨガです。 時間（13：00～14：30） 料金（2.700円） &nbs…
台風接近で天気も少し心配でしたが、天候も荒れることもなく無事13時頃よりスタートしました。 今回は14名の皆さまと指ヨガ講座です。 初めは皆様緊張されていましたが、手のひらを触れることで緊張もほぐれていったようです。 手は全身とつながっているので、まずは、指ヨガで手をほぐす前と後で…
4月22日の開脚ヨガにご参加くださいましてありがとうございました！ １２名の皆様、楽しい時間を過ごせたでしょうか？ 講座では、始めと終わりに足の開き方がどんな違いになるかを知っていただくために紐で測って比べてみました。 始めよりも開くようになった方は嬉しそうでした！写真撮影をするのを忘れてしま…
4月22日 土曜日 13：30～15：00 参加料：一般2700円 会員2160円 会場：健精楽せらヨガスタジオ （富士市青葉町143 日高商会ビル2階） お問い合わせ：0545-62-8282 申し込みいただいた皆様、ありがとうございます！ まだ若干、空きがございま…
３月のイベントも無事に終わり、皆様ご来場をありがとうございました。 だんだん春らしくなって体を動かすのに気持ちのいい季節となってきましたね。 ４月は開脚ヨガ講座という１日限定の講座を開催しますので皆様のご参加をお待ちしております。 …
