美尻＆尿漏れ防止ヨガ ご参加くださった16名のみなさま、ありがとうございました！！ 今回はスタジオ主宰の尾崎の講座でした。 今は静岡でのレッスン担当をしているので富士クラスでは特別講座をお願いしました。 美尻講座なので もちろん先生のお尻もきゅっと上がっています。 尿漏れは年…
笑いヨガにご参加をありがとうございました！！！ 約50名の皆様がご参加くださいました！ 笑う門には福来る 笑うことによって呼吸が自然とできるので全身の血流アップ、笑うことでストレス解消！ ※笑いを動作に取り入れるので 運動を止められている方など注意が必要になります。 感…
金曜日 夜 19：00～20：15 体幹ベーシック 男女クラス …
いつもご覧くださりありがとうございます。 7月から月3回金曜の夜に開催をしている体幹ベーシックのレッスン風景をお伝えします。 女性限定スタジオしたが、ついに男性会員の誕生です！！ ご入会ありがとうございます！ それに加え、火曜日の夜クラスにも男性のレッスン参加が可能とさせてい…
ヨガの日にたくさんのご参加をありがとうございました。 天気も良く今年も無事開催できたこと、嬉しく思います。 開催の様子を写真でご報告致します。 ヨガ連盟加入の各団体代表の挨拶（真ん中が当代表 尾崎です） ３階で行われたワークショップ（心のヨ…
