金曜日の午後はアロマヨガです。明日の香りはシナモンです。 シナモンの効能は身体を温め、鎮痛、消化器系、風邪やインフルエンザ初期症状、抗菌作用 など 今の季節に良いですね。 毎週違う香りを予定しています。みなさまのお越しを良い香りとともにお待ちしております。 …
節分も終わり恵方巻も食べ、次はＢ‐１グランプリが近づいてきましたよ。 食べてばかりですが、ヨガスタジオでは私もレッスンに参加させていただいています。これから私の体がヨガでどう変わっていくか自分でも楽しみです。 Ｂ‐１グランプリは吉原本町と中央公園で開催です。みなさんもぜひ遊びにいらしてください…
2月3日は節分ですね みなさんは恵方巻を食べますか？ 今年の方角はは北北西です。富士市では毘沙門天大祭も開催されるのでみなさまお出かけになってはいかがですか？…
