2026年4月より、毎月金曜日に「マットピラティス」クラスがスタートいたします！ 運動嫌いさんも安心して受けていただける初心者向けの内容です。 また、マシンを使わず、ヨガ同様マットの上で行いますので、お気軽にご参加いただけますよ♪ ピ…
昨年、初めて開催させていただいたイベント 「無料マタニティヨガ」の様子をブログに更新しました。 無料マタニティヨガ ありがとうございました 是非ご覧くださいませ。…
あけましておめでとうございます。 昨年中もご愛顧いただき、誠にありがとうございました。 本年も、皆様の心と身体の健康維持のお手伝いをさせていただきます。 健精楽せらヨガをどうぞよろしくお願いいたします。 さて、年始に静岡新聞に健精楽せらヨガの情報を掲載いた…
11/29(土)に開催された指ヨガについて ブログを更新いたしました。 指ヨガイベント ありがとうございました 是非ご覧くださいませ。…
. 12/23(火) 19：00～20：15 【癒しのクリスマスキャンドルヨガ】イベントを開催いたします！ クリスマス前の夜は、幻想的な癒しの空間でのヨガを体験しませんか？ 毎日頑張っているご自身と向き合い、いたわる時間を作ることで、身体も心も健やかに。…
