前回につづき、新しい講師のご紹介をさせていただきます。 ３月末で金曜日夜のからだリセットヨガのクラスが終わり、４月から火曜日夜に同じ内容で移動します。それに伴い新しい先生に隔週で担当していただくことになりましたのでどうぞよろしくお願いします。 野中由美先生です。 野中先生は前回ご紹介の小金澤ト…
３月になり、新しい講師のレッスンが隔週でスタートしました。 水曜日午前クラス 講座内容は今までと同じダイエットヨガ 中級クラス。 ヨガ歴30年以上のキャリアをお持ちの小金澤トシ子先生です。 私もレッスンを一度体験し、先生のパワーに元気をもらえました。 皆さまもいろいろなクラスを試してみてはい…
来月は夕焼けマルシェ開催です。手作りの作家さんや占いもありますよ。是非とも遊びに来てくださいね！ パンフレットもいろんなお店に置いてあるので見つけたかたはこちらもごらんくださいね。…
先週はＢ‐１グルメ 行った方はいらっしゃいますか？私はたくさん食べました。 さて、今週のアロマは、ペパーミントです。 気分スッキリ リフレッシュ 風邪やインフルエンザ予防 抗菌 花粉症による鼻ずまり解消 などにも良いそうです。 毎週の香りを楽しみに皆様もぜひお越しください。お待ちしております。…
金曜日の午後はアロマヨガです。明日の香りはシナモンです。 シナモンの効能は身体を温め、鎮痛、消化器系、風邪やインフルエンザ初期症状、抗菌作用 など 今の季節に良いですね。 毎週違う香りを予定しています。みなさまのお越しを良い香りとともにお待ちしております。 …
