2025年11月、初めての無料マタニティヨガを開催いたしました。 ※当初は全4回の予定でしたが、人数の関係で2回の開催となりました。 日程縮小によりご都合が合わなかった皆様、大変申し訳ありませんでした。 運動不足になりがちな妊婦さんに心地よく身体を動かし…
新年あけましておめでとうございます。 本年も健精楽せらヨガをどうぞよろしくお願いいたします。 今回は静岡新聞に掲載いただいた記事のご紹介です。 2026年1月3日(土)の掲載です。 年始特集「習いごと」にて、健精楽せらヨガ 掲載いただき…
11/29(土) 静岡朝日テレビカルチャー セノバ校にて 指ヨガのイベントを開催いたしました。 申し込み開始から間もなく、ありがたいことにお申込み人数の定員に達した為、 急遽人数を増やし開催いたしました。 当日も1名増え、…
11/15(土)は、富士スタジオにて「笑いヨガ」のイベントを開催しました。 担当講師は、健精楽せらヨガ講師、当スタジオの木曜日クラスを担当している岡田講師です。 笑いヨガとは、 「ヨガの呼吸法」と「笑いの体…
11/7(金)～11/9(土)の2泊3日、伊豆河津町・いりあい村にて沖ヨガキャンプに参加しました。 キャンプ中は、諸先生方の充実した講座を受けることができました。 また、会場の…
